Coaching for positive change
 
 

ZİHİN YAPILARI

Aileler, toplumlar çocukların zihinlerini hangi amaçla ve nasıl yapılandırıyor?

Koçlukta soru sormak ve dinlemek önemlidir. Adler Central Europe’un bu ayki e-bültenine bir yazı yazmam istendiğinde düşünmeye başladığım ilk soru bu oldu. Bu soruyla koçluk arasındaki ilişkiyi açıklamak üzere bu yazıyı yazmak geçti gönlümden.

Önce beyin ve zihin arasındaki farkı tekrar vurgulamakta yarar var. Bunu bilgisayar ile benzerlik kurarak açıklarsam, beyin donanım, zihin de yazılımdır. Çocukluğumuzdan itibaren zihnimizi yapılandıran önemli etkenlerde öncelik anne ve babanındır. Daha sonra aile büyükleri, teyzeler, halalar, amcalar ve öğretmenler zihni yapılandırmaya devam eder. Kendi doğrularını kamu spotu gibi çocuk zihnine empoze edebilirler. Çocuk bazı empozeleri kesin doğru olarak alır ve kabul eder, bazılarını da sorgular ve kendi seçimlerini yapar.

Yapılanmış zihinler sorgulanmadığı sürece kendilerine doğru, yanlış, iyi, kötü diye yüklenmiş zihin yapısıyla devam eder. Koçluk işte bu sorgulamayı yapmayı sağlar, düşünceleri kışkırtır. Zihnimizin artık işe yaramayan, bize hizmet etmeyen kalıplarını bilinçli bir seçimle terk etmemizi sağlar. Eğer hizmet eden kalıplarsa bunları da bilinci bir seçimle hayatımızda tutmamızı sağlar.

Devlet, toplum, eğitim sistemi, aile büyükleri uyumlu vatandaş, yönetilebilir insan, bilgili ama sorgulamayan uzmanlar isteyebilirler. Yönetmesi kolay insanlar yetiştirmek için hiç sorgulanmadan kabul edilmesi gereken kalıpları empoze edebilirler. Zihin yapımızı etkileyen kamu spotları gibi doğrulara inanmanın bize büyük maliyetleri olabilir.

En çok karşılaştığımız zihin yapıları:

1. Yapanlar: Ne zaman, nerede ve ne yapacağımı birisi bana söylesin. Ben iyiyi, kötüyü, doğruyu ve yanlışı yönetemem. Birisi beni yönetsin, ne yapacağımı da söylesin.

2. Yapa-bilenler: Bilmek önemlidir. Kendi alanımda her şeyi bilmeliyim. Daha çok konsantre olmalıyım, öğrenmeli ve yaptığımı en iyi şekilde yapabilmeliyim. Başkaları benim kadar iyi bilemez ve yapamaz. En iyisi ben yapayım. Ben daha hızlı ve iyi yapabilirim.

3. Yönete-bilenler: Sorumlu olduğum her ne varsa, girdileri, süreci ve çıktıları kontrol etmeliyim. Kontrol etmezsem ve sonuçların istediğim gibi gitmesini sağlayamazsam her şey kontrolden çıkabilir. Sonuç odaklı ve mükemmeliyetçi olmak iyi bir şeydir. Güven verir.

4. Sorgulaya-bilenler: İyi, kötü, doğru, yanlış her şeyi sorgulamakta yarar var. Sorgulayan zihin beslenir, büyür ve gelişir. Meraklı olmak, farklı olmak, öğrenmek ve gelişmek için her şeyi sorgulamak gerekir. Öğrenmenin en iyi yöntemi sorgulamaktır.

5. Göre-bilenler: Geçmiş ve şimdi olan her şey önemlidir. Ancak, ne olacak daha önemlidir. Geçmişte ve şu anda olanlar neye neden olur, nasıl bir süreç, sonuç ve etki yaratır. Geleceği şekillendirmek gerekir. Plansız bir gelecek tehdittir. Gelecek hayal edilmeli, görülmeli ve iyi planlanıp gerçekleştirilmelidir.

6. Okuya-bilenler: Dünyada neler oluyor? Ne neyi, nasıl etkiliyor? Büyük resimde ne var? Bütün dünyada neden sonuç ilişkisi içinde geçmişte ne oldu, şimdi ne oluyor ve gelecekte ne olacak? Bütün bunları bilmeli ve sistemlerde gereken değişiklikleri yapabilmek için bir şeyler yapmalıyım.

7. Kabul edebilenler: İnsanlığın ve doğanın yararına değiştirebileceğimiz her ne varsa değiştirebilmeli, dönüştürebilmeli ve bunun için ne gerekiyorsa yapabilmeliyiz. Değiştiremeyeceğimiz her ne varsa kabul etmeli ve olanlardan öğrenmeli ve yarar sunmalıyız. Kabul edebilmek büyük bir güçtür. Dinginlik, sevgi ve saygı ile bilgece bir duruş en iyisidir.

Bir kısmını anlatmaya çalıştığım zihinsel kalıplar ve düşünme şekilleri, bilinç seviyemiz, yaşımız ve deneyimlerimizle beraber değişir, dönüşür ve gelişir. Koçluk bütün bunları sorgulayıp yeniden düzenleyebilmemizi sağlayan ve düşünce kışkırtan yöntemler sunar.

Vedat Erol (MCC, ACPC, ACT)
Adler CE Fakülte Lideri

 
 

İstekler mi İhtiyaçlar mı?

Çocukluğumda hamile kadınların aş erdiği şeyler şaşkınlık hatta eğlence kaynağı olur, zaman zaman da kapris başlığı altında anlatılırdı. Toprak yemek için saksı dibini eşeleyen, badanaya aş erip, duvarı kazıyan kadınlara başlar sallanır, kimi zaman da vah vahlanılırdı. Bir yandan da bu tuhaf istekler giderilmeli mi, giderilmemeli mi bilinemezdi.

Artık çevremizde böyle olaylar anlatılmıyor. Ne oldu, hamile kadınlar akıllandı, uslandı, kendilerine gelip isteklerini kontrol altına almayı mı öğrendi?

Bilimin dediği daha farklı. Hamilelerin beslenme ihtiyaçları bilinçli bir diyetle karşılanınca, garip istekler de ortadan kalkıyor. Toprak yiyerek demir ihtiyacını, badana yiyerek kalsiyum ihtiyacını karşılamasına gerek kalmayan hamile kadın da artık 'tuhaf istekler' sergilemiyor.

Koçluk görüşmeleri çoğunlukla danışanın, görüşmeye getirdiği isteklerinin karşılanması beklentisi ile başlar. Koçlar olarak isteklerin altındaki ihtiyaçların ancak istekler aracılığı ile dile geldiğini hatırladığımızda danışanı, bu isteklerinin hangi ihtiyacını karşılamaya çalıştığına bakmaya davet edebiliriz. Koç danışana, ortaya koyduğu isteklerinin ihtiyaçlarının karşılanmasında birer strateji olduğunu fark ettirecek ortamı yaratıp, süreci yönettiğinde doyum ortaya çıkar.

Gerçekten ihtiyacın ne olduğunu anlamadan isteklere cevap aramak, dipsiz kuyuya taş atmaktır.

Ayla TÜRKMEN (PCC, ACPC, ACT)
Adler CE Fakülte Lideri

 
Practicum Sonbahar Kayıtları Kapanıyor!
 
Koçluk beceri ve yetkinliklerinizi daha da ileri taşıyacak İleri Düzey Koçluk Programı: Practicum eylül dönemi kayıtları açılmıştır.
 
 
Sosyal Medya’da Bizi Takip Ediyor musunuz?
 
Adler Central Europe ve koçluk dünyası hakkında tüm konulardan haberdar olmak için bizleri sosyal medya hesaplarını takip edebilirsiniz.

 
 
 
Dubai’de Koçluk programlarımız Sonbaharda yeniden açılıyor!
 
ICF onaylı Adler Central Europe Sertifikalı Koçluk Programlarına Dubai'de 10 - 14 Ekim tarihlerinde 1. modül ile tekrardan başlıyoruz. Adler global koçluk modeli ve yaklaşımı ile diğer ülkelere hizmet veriyor olmaktan çok mutluyuz. Yurtdışındaki eğitimlerimizle ilgili detaylı bilgi için dilediğiniz zaman bizlere ulaşabilirsiniz…
 
Adler Koçluk ve Mentorluk Hizmetleri Videosunu izlediniz mi?
 
Adler Koçluk ve Mentorluk videomuzu izlemek için lütfen tıklayınız…
 
 
Ofisimizde Sizlere Koçluk Odası Açtık!
 
Nişantaşı Ofisimizde artık sizlerin kişisel koçluk seanslarınızı gerçekleştirebileceğiniz bir odamızın olduğunu ve dilediğiniz zaman Danışanınız ile seanslarınızı yapabileceğinizi belirtmek isteriz! Koçluk Odasını kullanmak ve rezervasyon için +90 212 998 7070 numaralı telefondan bizlere ulaşabilirsiniz.
 
 
 

Adler ile birlikte Sosyal Sorumluluk ve Gönüllülük Projeleri

Adler kurulduğu günden bu yana kendi bünyesinde koçluk ile ilgili sosyal sorumluluk projeleri gerçekleştirerek hem topluma katkıda bulunmuş hem de Adler’den eğitim alan koçların koçluk yolculuklarına katkıda bulunmuştur. Gerçekleştirmiş oldukları projelerine yenilerini eklemek için çalışmaları devam etmektedir. Sosyal Sorumluluk projlerinin adetini artırarak daha fazla katkı sağlamak için Adler mezunu koçlarımızın yeni proje fikir ve desteklerine her zaman ihtiyaç duyduğumuz belirtmek isterim. Bu konu da destek olacak koç veya koçlarımızın bizimle temasa geçmelerini rica ederiz.

En kapsamlı sosoyal sorumluluk projelerinden biri olan “Üniversite Öğrencilerine Gönüllü Koçluk” projesini hayata geçirilmesinin iki temel amac bulunmaktadır. Bunlardan ilk ki üniversite öğrencilerinin üniversite sonrası başlayacakları hayata kendilerini hazırlamaları için farkındalıklarının artmasına ve kendilerini tanımaları yolculuğunda ilerlemelerini sağlama konusunda yardımcı olmaktır. İkincisi ise Adler mezunu koçların koçluk yolcuklarında hem ICF’in talep etmiş olduğu gönüllü koçluk yapma zorunluluklarını sağlama konusunda hem Adler olarak Practicum sürecinde yapmaları gereken zorunlu koçluklarına destek olma konusunda hem de koçluk yolculuğunda tecrübelerinin artmaları yönünde yardımcı olmaktadır. Gönüllü koçluk projesi üniversite öğrencilerine 6 seans esasına dayanarak bire bir yapılan koçluk hizmetini içermektedir.

Bu amaçla Adler 2014 yılında Yıldız Teknik Üniversitesi Endüstri Mühendisliği bölümünde 20 öğrenci ile bu projeye başlamıştır. Adler koçlarında gelen yoğun talep üstüne projenin kapsamının genişletilmesine ve bu projenin Alder Koçluk Okulunun sosyal sorumluluk projesi kapsamında ele alınmasına karar verilmiştir. 2017 yılına gelindiğinde Yıldız Teknik Üniversitesi, İstanbul Teknik Üniversitesi, Kadir Has Üniversitesi ve Bilgi Üniversitesi’ni kapsayan ve 2014 yılından bu yana 250’ye yakın öğrenci, yaklaşık 170 gönüllü Adler koçu ile koçluk görüşmelerini gerçekleştirmiş oldu.

Adler yeni bir gönüllü koçluk projesinin çalışmalarına başlamıştır. Proje ile ilgili gelişmeleri en kısa sürede paylaşacağız.

Sosyal sorumluluk projelerinin hayat geçmesinde ve devamlılığının sağlanması konusunda Adler yönetimine teşekkür etmek isterim. “Üniversite Öğrencilerine Gönüllü Koçluk” Projesine gösterdikleri ilgi sayesinde yukarıda belirtiğim rakamlardaki öğrencilere gönüllü koçluk sağlanmasında istekli olan tüm Adler koçlarına teşekkür ederim.

Burak Güner ACC, ACPC
Adler CE Sosyal Sorumluluk Projeleri Danışmanı

 
 
Hüsrev Gerede Cad. 79 Zorlu Ap. Kat 2 D:3 Teşvikiye / İstanbul
E-mail: info@adlerce.com
Tel: +90 212 998 70 70
www.adlercentraleurope.com